“La mayor revelación es el silencio.” Lao Tse ¿Alguna vez te has sentido como si estuvieras en una montaña rusa emocional, subiendo y bajando sin control alguno? ¡Pues agarra tu ticket, porque hoy vamos a hablar de la ansiedad! Pero tranquilo, que no vamos a quedarnos atrapados en la cima…
“La naturaleza no se apresura, sin embargo, todo se logra.” Lao Tzu ¿Alguna vez te has parado a pensar en lo rápido que va el mundo? Entre notificaciones, calendarios a rebosar y listas interminables de tareas, parece que siempre estamos un paso por detrás de nuestro propio tiempo. Pero, ¿qué…
“El secreto de la salud para la mente y el cuerpo no es lamentarse por el pasado, preocuparse por el futuro, o anticipar problemas, sino vivir en el presente momento sabiamente y con seriedad.” Buda Imagínate cerrando la puerta al bullicio cotidiano para abrir una ventana a la tranquilidad: ese…
“La perfección es enemiga de lo bueno.” Voltaire En este ajetreado mundo en que vivimos, constantemente nos encontramos corriendo una maratón contra nosotros mismos, intentando alcanzar un ideal de perfección que, más a menudo de lo que nos gustaría admitir, nos deja exhaustos y poco satisfechos. Voltaire, con su infinita…
“El único verdadero viaje de descubrimiento consiste no en buscar nuevos paisajes, sino en tener nuevos ojos.” Marcel Proust ¿Alguna vez has sentido que la vida te habla a través de señales casi imperceptibles? Como si en cada esquina del día a día se escondiesen mensajes esperando ser descifrados. Bienvenidos…
“Sólo cuando conoces tus límites puedes ir más allá de ellos” Albert Einstein En esta frase se nos invita a reflexionar sobre la importancia de reconocer y honrar nuestros límites personales. En un mundo donde el “sí” se valora por encima del bienestar personal, aprender a establecer límites es esencial…
En el mundo de hoy, donde el último modelo de cualquier cosa parece ser la llave de la felicidad, esta cita resuena con fuerza: “Nada es suficiente para quien lo suficiente es poco” Epicurio ¿Y si te dijera que la clave para una vida plena y rica no se encuentra…
“No es la montaña lo que conquistamos, sino a nosotros mismos” Edmund Hillary En la búsqueda de la felicidad, muchas veces nos encontramos escalando montañas que no son nuestras. Este post te invita a una aventura hacia el descubrimiento de metas auténticamente alineadas con tu ser interior. En un mundo…
En la búsqueda del equilibrio perfecto en nuestra vida, a menudo nos encontramos navegando por mares tumultuosos sin brújula ni mapa. Pero, ¿y si te dijera que existe una herramienta capaz de mostrarte el camino hacia la armonía? “La verdadera felicidad es disfrutar del presente, sin ansiedad por el futuro”…